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quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Quando uma mulher diz.....


SUCO MÁGICO - BERINJELA E GENGIBRE

Suco termogênico e desintoxicante estimula a queima gordura.



Berinjela e Gengibre


BERINJELA
A berinjela contém um alto teor de substâncias antioxidantes, especialmente na casca.
Rica em proteínas, vitaminas (A, B1, B2, B5, C ) minerais ( cálcio, ferro, potássio , magnésio ) e alcaloides que diminuem a pressão sanguínea.
Ajuda a controlar a glicose e a normalizar a pressão.
Niacina, substância presente na berinjela  contribui imensamente para o emagrecimento.

GENGIBRE
Gengibre é um potente termogênico, acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
Ele ainda sacia a fome  e queima  a chamada gordura localizada.
Perfeito para a desintoxicação do organismo.
Ação anti-flamatória, anticoagulante e bactericida.
Possui propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula  a liberação de enzimas  que promovem o esvaziamento do estomago.
Por melhorar a circulação e ser anti-flamatória,  atua contra varizes e celulite.

Outro efeito do consumo regular do gengibre é a diminuição das taxas de colesterol  ruim.

Ingredientes:
1 xícara (chá) de berinjela com casca
Uma colher de gengibre ralado ou em pó
250 ml de água
Bata tudo no liquidificador e beba imediatamente
Tome um copo em jejum todos os dias

Receita natural que vai ajudar você a perder peso.