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quinta-feira, 19 de novembro de 2015
SUCO MÁGICO - BERINJELA E GENGIBRE
Suco termogênico e desintoxicante estimula a queima gordura.
Berinjela e Gengibre |
BERINJELA
A berinjela contém um
alto teor de substâncias antioxidantes, especialmente na casca.
Rica em proteínas, vitaminas
(A, B1, B2, B5, C ) minerais ( cálcio, ferro, potássio , magnésio ) e alcaloides
que diminuem a pressão sanguínea.
Ajuda a controlar a
glicose e a normalizar a pressão.
Niacina, substância presente
na berinjela contribui imensamente para
o emagrecimento.
GENGIBRE
Gengibre é um potente termogênico,
acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
Ele ainda sacia a
fome e queima a chamada gordura localizada.
Perfeito para a
desintoxicação do organismo.
Ação anti-flamatória, anticoagulante
e bactericida.
Possui propriedades terapêuticas
sobre o sistema digestivo, pois estimula
a liberação de enzimas que
promovem o esvaziamento do estomago.
Por melhorar a
circulação e ser anti-flamatória, atua
contra varizes e celulite.
Outro efeito do
consumo regular do gengibre é a diminuição das taxas de colesterol ruim.
Ingredientes:
1 xícara (chá) de berinjela
com casca
Uma colher de gengibre
ralado ou em pó
250 ml de água
Bata tudo no
liquidificador e beba imediatamente
Tome um copo em jejum
todos os dias
Receita natural que
vai ajudar você a perder peso.
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